每天睡个“美容觉”对皮肤很好哦，养成良好的睡眠习惯很重要哦。
巴莉哲小编提醒：尽量做到晚上十一点前睡觉哦，十一点以后我们的身体会清除毒素。早睡早起一段时间你会发现皮肤细腻不少哦，不过也不能忽视睡前的护肤哦！
现在很多小仙女们都有一个坏习惯那就是对卸妆不认真。有的小仙女们根本都不卸妆，用洗面奶是卸不干净妆容的。对待卸妆要和化妆一样重要哦，卸妆卸得不干净就会出现闭口哦！选择温和卸妆产品。卸妆的时候用化妆棉轻轻擦拭哦，如果是难卸的眼影和眼线要敷几分钟再轻轻擦拭哦。不能大力地揉搓眼睛，会出现眼周的细纹哦。
睡觉前的护肤时间是黄金时间，晚上护肤要多注重修复哦，让皮肤滋润一晚上。有的小仙女喜欢敷清洁面膜，敷完会很干要用超级补水的面霜。敷完补水面膜要把面膜的精华液洗掉哦，不能让精华液敷到脸上一晚上，不但不会补水反而还会吸收营养。
经常熬夜的女孩子要改改作息时间哦，熬夜不仅对皮肤不好，对身体也不好哦。早睡早起才能有个好皮肤。
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